別名・不謹慎ブログでつ
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トレーニング
2005年08月05日 (金) | 編集 |
今日からトレーニングをすることを決めました。
で、内容はというと・・・・

腹筋20回×10セット・腕立て伏せ20回×10セット


といったところでしょうかv
この2週間でどれだけウェストが減るか楽しみだわ~www
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コメント
この記事へのコメント
トレーニング
1日あたり腹筋・腕立てそれぞれ200回か・・・
おいらもぼちぼちトレーニングしないとなぁ・・・と思い続けて続いたことがありません。
ダメ人間ですからw
2005/08/21(Sun) 22:21 | URL  | ものぽりぃ #5spKqTaY[ 編集]
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